Предыдущее объявление Фитнес-тренер, инструктор универсал

Список объявлений

Следующее объявление Набираются группы Хатха-йоги в районе Медведково

Ознакомительное занятие Даосская медитация и алхимия

Даосский Центр приглашает на Ознакомительное Онлайн занятие Даосская медитация и алхимия 20 августа в 11ч.

Описание:

«Дерево, ствол которого с трудом можно обхватить,

вырастает из крошечного ростка.

Девятиэтажная башня возводится из комка земли.

Путешествие в десять тысяч верст начинается с

одного шага.»

(Е. А. Торчинов. Даосизм. «Дао-Дэ цзин»)

Проработка этой программы направлена на улучшение состояние тела, расслабление, позволяет научиться основам подготовки к медитативной работе и продвигаться по пути освоения практики Северного метода даосской алхимии.

Программа занятий:

Подготовка тела к медитации

Освоение правильного сидячего положения

Достижение глубокого расслабления тела и ума

Работа с внутренней энергией

Занятия в группе рассчитаны на 3 месяца проработки базовых навыков, после 3х месяцев занятий ученик при желании может продолжать практику в старших группах.

Задать вопросы о группе, условиях и записаться - по email infozip8@gmail.com

Похожие бесплатные объявления: